<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>www.gluteenivapaa.fi</title>
	<atom:link href="http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.gluteenivapaa.fi</link>
	<description>Gluteenitonta elämää</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Feb 2012 15:05:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Nyhjäistään iloa (muiden mielestä) tyhjästä!</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=1030</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=1030#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 15:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[ruoka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=1030</guid>
		<description><![CDATA[Blogin puolisen vuotta kestäneen hiljaiselon jälkeen minun piti tulla jakamaan iloni: Meillä on ollut tällä viikolla ruokalassa jo ainakin kahdesti gluteenittomia karjalanpiirakoita! Itse tosin näin niitä vain keskiviikkona, mutta kuulin tänään yhdeltä toiselta keliaakikolta, että hän oli puolestaan syönyt niitä torstaina. Toivon ruokalamme tilaavan niitä myös jatkossa! Hassua, kuinka paljon tuollaiset pikkuasiat vaikuttavat mielialaan. Nämä &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=1030">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=1030</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Ihmedieetti&#8221;</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=985</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=985#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 06:05:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[media]]></category>
		<category><![CDATA[celebrity]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa]]></category>
		<category><![CDATA[gluten-free]]></category>
		<category><![CDATA[julkkikset]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[laihdutus]]></category>
		<category><![CDATA[painonhallinta]]></category>
		<category><![CDATA[terveys]]></category>
		<category><![CDATA[viljat]]></category>
		<category><![CDATA[viljaton]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=985</guid>
		<description><![CDATA[Gluteenittomuus on maailmalla tämän hetken kuumin sana. Lukuisten julkimoiden harrastaman hehkutuksen myötä asenteet gluteenitonta ruokavaliota kohtaan ovat kääntyneet päälaelleen. Vitsauksesta on tullut viisaus. Kuinka tämä on tapahtunut? Kansainväliset niin sanotut julkkisjuoru-sivustot tulvivat tällä hetkellä artikkeleita uudesta ja ihmeellisestä ruokavaliosta, jolla julkkikset pudottavat painoaan sekä vaalivat terveyttään. Pitkään vallassa jyllännyt vähähiilihydraattinen dieetti on saanut haastajan, kun &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=985">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=985</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Särkylääkkeitä naamaan!</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=918</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=918#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 May 2011 09:43:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[henkilökohtaista]]></category>
		<category><![CDATA[sekalaista]]></category>
		<category><![CDATA[asetyylisalisyylihappo]]></category>
		<category><![CDATA[aspiriinikuorinta]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa.fi]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[kemiallinen kuorinta]]></category>
		<category><![CDATA[kotona]]></category>
		<category><![CDATA[lääkäri]]></category>
		<category><![CDATA[rasitusvamma]]></category>
		<category><![CDATA[salisyylihappokuorinta]]></category>
		<category><![CDATA[särkylääkkeet]]></category>
		<category><![CDATA[tulehdus]]></category>
		<category><![CDATA[vastaanotto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=918</guid>
		<description><![CDATA[Kävin jokin aika sitten lääkärillä, sillä jalkani oli kipeytynyt aloitettuani liikunnan tauon jälkeen. Jalkateräni todettiin tulehtuneen äkillisestä liikunnan aloittamisesta ja näiden rasitusvammojen välttämiseksi pitäisikin kuulemma liikkua ympäri vuoden. Ikuisena kesäliikkujana myhäilin, vaikka tiedän tulevani liikkumaan ensi talvena aivan yhtä vähän kuin ennenkin&#8230; Lääkäri kertoi, että rasitusvammoihin kirjoitetaan yleensä tulehduskipulääkekuuri. Nyt hän kuitenkin sanoi, ettei keliakiani &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=918">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=918</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gluteenivapaita kesäsuunnitelmia</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=901</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=901#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 May 2011 10:40:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[henkilökohtaista]]></category>
		<category><![CDATA[ateena]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa]]></category>
		<category><![CDATA[hellas]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[kesä]]></category>
		<category><![CDATA[kesäleiri]]></category>
		<category><![CDATA[kesäloma]]></category>
		<category><![CDATA[kreikka]]></category>
		<category><![CDATA[matkustaminen]]></category>
		<category><![CDATA[matkustus]]></category>
		<category><![CDATA[reissu]]></category>
		<category><![CDATA[retki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=901</guid>
		<description><![CDATA[Auringon alettua paistaa koko ajan vain lämpimämmin, ajatukset harhailevat yhä vilkkaammin kohti kesää. Omat ajatukseni ehtivät saada jo konkreettisenkin muodon, nimittäin lentolippuina. Nyt matka on viimein virallista, joten uskallan täälläkin hehkuttaa. Tulevana kesänä lähden Euroopan keliakianuorten kesäleirille Kreikkaan! Kesäkuun viimeisenä päivänä suuntaan 44 muun nuoren keliaakikon kanssa kohti Ateenaa. Odotan innolla muiden eri puolilta Eurooppaa &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=901">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=901</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pitsan tuoksua</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=863</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=863#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 May 2011 06:15:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[reseptit]]></category>
		<category><![CDATA[ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa]]></category>
		<category><![CDATA[karppaus]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[margherita]]></category>
		<category><![CDATA[moilas]]></category>
		<category><![CDATA[pitsa]]></category>
		<category><![CDATA[pizza]]></category>
		<category><![CDATA[resepti]]></category>
		<category><![CDATA[tonno]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=863</guid>
		<description><![CDATA[Oletteko huomanneet, että Moilaselta on tullut uudet tonnikala- ja tomaattimozzarellapitsat? Itse huomasin mainoksen uusimman Keliakia-lehden takakannesta. Yritin käydä jo ostamassakin niitä, mutta ainakaan Prismaan näitä uutuusmakuja ei ollut vielä tullut. Tonnikalapitsa on gluteenittomuuden lisäksi vähälaktoosinen. Toinen pitsa on puolestaan suunniteltu siten, että käy myös tarkemmillekin ruokavalioille. Keliaakikoille soveltuvuuden lisäksi pitsa on vähälaktoosinen, kananmunaton, soijaton, vehnätön, &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=863">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=863</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gluteenitonta kotiruokailua</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=829</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=829#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 08:54:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[aamupala]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[salaatti]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<category><![CDATA[superfood]]></category>
		<category><![CDATA[välipala]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=829</guid>
		<description><![CDATA[Kirjoitan nyt ruokailuistani kotona, josta olitte kaipailleet tekstiä. Koin (osan teistä tavoin) keliakiadiagnoosini alussa ruokailut suureksi ongelmaksi. Olin aiemmin elänyt miltei pelkillä viljoilla, joten tuntui hankalalta koittaa keksiä uusia ruokavaihtoehtoja entisten tilalle. Suora vaihdos viljojen täyteisestä ruokavaliostani gluteenittomiin tuotteisiin olisi tullut turhan kalliiksi. Lämpimien ruokien tekeminen sujui kohtalaisen kiitettävästi, kunhan selvitti muun muassa mitä kannattaa &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=829">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=829</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Keksivertailua</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=752</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=752#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Apr 2011 10:05:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenittomat keksit]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa]]></category>
		<category><![CDATA[kauppa]]></category>
		<category><![CDATA[keksi]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[vertailu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=752</guid>
		<description><![CDATA[Kävin eilen Citymarketissa synttäriviikon tarjousten houkuttelemana. Mainoksissakin hehkutetun edullisen jauhelihan ja salaatin lisäksi kaupan käytäville oltiin aseteltu lisätasoja alennetuille keksipaketeille. Gluteenittomia versioita joukossa ei kylläkään ollut. Kuitenkin keksien välissä seikkaillessani tajusin, etten ollut syönyt keliakiani aikana juurikaan keksejä. Kävelin siis gluteenittomien tuotteiden hyllylle ja nappasin mukaani kolme keksipakettia, joita en ollut maistanut aiemmin. Mukaan tarttui &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=752">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=752</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gluteenitonta lähimatkailua</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=717</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=717#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 08:24:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[henkilökohtaista]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=717</guid>
		<description><![CDATA[Olen jälleen kotona viikon lähimatkailun jälkeen. Kotimaassa kiertelyn lisäksi poikkesin myös Tukholmassa. Matkani alkoi Rovaniemeltä, josta lähdin Airbalticin koneella Tampereelle. Aamulla onnistuin kuitenkin nukkumaan pommiin, joten suunnitelmallinen matkatavaroiden pakkaus jäi tekemättä ja aamupala syömättä. Näin lyhyellä matkalla koneessa ei ollut kuitenkaan tarjolla mitään gluteenitonta, joten jouduin odottelemaan laskeutumista aamupalaa saadakseni. Nälästä huolimatta olin kuitenkin todella &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=717">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=717</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pahoinvointia</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=691</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=691#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 10:35:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[henkilökohtaista]]></category>
		<category><![CDATA[ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[karkit]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[luontaisesti gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[oksennus]]></category>
		<category><![CDATA[ruokamyrkytys]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=691</guid>
		<description><![CDATA[Tänään ei ollut mikään mukavin herätys, heräsin nimittäin aamuyöstä pahoinvoivana. Ajattelin tarvitsevani raikasta ilmaa ja avasin parvekkeen oven. Hapen saanti ei kuitenkaan auttanut, vaan elimistöni ilmoitti kakomisen kautta, että jokin muu on pielessä. Pakottauduin juomaan lasillisen vettä ja kävelin kylpyhuoneeseen, jossa kaikki tuli samantien ulos. Seuraavan tunnin vietinkin intensiivisesti pöntön reunalla. Kaikki neste mitä join, &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=691">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=691</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Emman erehdys</title>
		<link>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=659</link>
		<comments>http://www.gluteenivapaa.fi/?p=659#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 16:30:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Annikki</dc:creator>
				<category><![CDATA[henkilökohtaista]]></category>
		<category><![CDATA[ruoka]]></category>
		<category><![CDATA[gluteeniton]]></category>
		<category><![CDATA[gluteenivapaa]]></category>
		<category><![CDATA[keliakia]]></category>
		<category><![CDATA[kylässä]]></category>
		<category><![CDATA[leivonta]]></category>
		<category><![CDATA[suklaakakku]]></category>
		<category><![CDATA[tarjoilu]]></category>
		<category><![CDATA[vahinko]]></category>
		<category><![CDATA[virhe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gluteenivapaa.fi/?p=659</guid>
		<description><![CDATA[Ystäväni Emma* soitti minulle eilen ja pyysi käymään kylässä. Hänellä oli kuulemma yllätys, jota hän oli harjoitellut kummipoikansa ristiäisiä varten. Minulla ei ollut aavistustakaan siitä mitä oli luvassa, mutta lupasin ilmestyä hänen ovelleen hetken kuluttua silläkin riskillä, että luvassa saattaisi olla puolituntinen, korvia särkevä, lauluesitys. Perille päästyäni Emma hyppelehti avaamaan oven ja kertoi leiponeensa ensimmäistä &#8230;  <a class="continue_reading" href="http://www.gluteenivapaa.fi/?p=659">Continue reading &#187;</a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.gluteenivapaa.fi/?feed=rss2&#038;p=659</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

